镇江介绍几款防止流产的食谱

　　很多女性因为一些原因出现了流产征兆，因此需要保胎，除了必要的治疗外，饮食方面也有对保胎起作用的食谱，但是很多孕妈妈并不知道具体的做法，下面就详细介绍一下：几款防止流产的食谱。

　　、艾叶鸡蛋汤

　　食谱原料：艾叶0克，鸡蛋个，白糖适量。

　　制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

　　适用人群：孕妇。

　　健康提示：每日晚睡前服。温肾安胎。适用于习惯性流产。

　　、杞子二肚汤

　　食谱原料：鱼肚0克，枸杞子0克，猪肚00克，调料适量。

　　制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。

　　适用人群：孕妇。

　　健康提示：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

　　、安胎鲤鱼粥

　　食谱原料：活鲤鱼条(约00克左右)，苎麻根0～0克，糯米0克，葱姜油盐各适量。

　　制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水00克，煎至00克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。

　　适用人群：孕妇。

　　健康提示：每日早晚趁热食，～天为一疗程。安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

　　、黄酒蛋黄羹

　　食谱原料：鸡蛋黄个，黄酒0克，食盐少许。

　　制作方法：将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖小时即可。

　　适用人群：孕妇。

　　健康提示：一顿或分顿食用。温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。